¿Se puede evitar o tratar un resfrío a través de la nutrición? La ciencia de la nutrición es un pilar fundamental al momento de atacar virus, bacterias u otro tipo de enfermedades. Nuestro cuerpo necesita grupos de nutrientes que hacen que el sistema inmunológico se defienda de manera correcta. No podemos esperar que nuestro cuerpo [...]
Recetas para los más chiquitos de la casa El gran sueño, lucha y propósito de vida el cual todos debemos buscar día a día, es que niños y padres volvamos a ese lugar especial que nos hace familia: “la cocina”. Rescatemos el valor que tenía el compartir en la mesa. Seguro, como consecuencia de ello, [...]
Según la Organización Mundial de Salud (OMS), “la depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad”. La depresión afecta a 350 millones de personas en el mundo, de las cuales la mayoría son mujeres. Muchas de las personas que sufren depresión, son [...]
La JAVISHCA es una bebida de zapallo maduro con leche. (para 4 personas) Ingredientes: 1 litro de leche 3 tazas de zapallo maduro troceado 1 ramita de canela 1 panela de bloque Proecediemiento: Hervir la leche con la canela y la panela hasta lograr aroma y sabor de la primera y disolver por completo la segunda [...]
DATOS CURIOSOS ¿Sabías que Brasil, el anfitrión de las Olimpiadas 2016, es el número 1 en consumo de plaguicidas en todo el mundo? Según el Instituto Nacional de Cáncer del Brasil, el consumo de pesticidas en un brasileño promedio, es de 5 litros por año, una cifra totalmente elevada. Frente a este gran problema de [...]
DATOS INTERESANTES ¿Eres consciente de la cantidad de químicos que puede tener la funda de snacks que le das a tu hijo? Estos pueden contener hasta 20, entre saborizantes, colorantes, preservantes, aglutinantes, etc. Según uno de los activistas de salud de Estados Unidos el Doctor Mercola,“ Los colorantes alimenticios pueden ser tan perjudiciales para el [...]
RECETAS DE NIÑOS PARA NIÑOS LIMONADA IMPERIAL STRAWBERRY INGREDIENTES (4 PERSONAS) • 1 litro de agua mineral. • 5 sobres de estevia. • 4 limones sutiles. • 8 frutilllas. PROCEDIMIENTO. En una jarra exprimir el limón, añadir el agua mineral, la estevia, y las frutillas troceadas. Remover y colocar hielo frape en el interior. NUTRI [...]
GALLETAS DE AVENA CON CHISPAS DE CHOCOLATE INGREDIENTES: • 6 cucharas de mantequilla de coco. (Se puede comprar o realizarla licuando poco a poco por 15 minutos la pulpa del coco hasta que se convierta en pasta). • 2 huevos • 1 taza de harina de quinua • 5 cucharas de estevia para hornear. • [...]
DATOS CURIOSOS ¿Sabías qué los ositos de peluche pueden ser tan peligrosos como Hitler?, al menos eso es lo que afirma la Asociación Noruega del corazón y del pulmón (HLH), los peluches son altamente peligrosos si no se lavan por los menos 4 veces al año. Según diferentes estudios realizados en casas de Centro América, [...]
DATOS CURIOSOS ¿Sabías que muchos de los síntomas que presentan los intolerantes al glúten (celíacos), van desde la depresión, irritabilidad, gases intestinales y más; y que en muchos de los casos las personas que acuden a consulta sobre este tema son sobre diagnosticadas? Además el 10% del peso de una almohada de 2 años de uso, [...]
