Corviche de atún para preparar en casa

Ingredientes: 3 Verdes rallados ½ Cucharadita de comino, pimienta, sal y orégano 3 Dientes de ajo machacados con hierbita y orégano 1 Cebolla picada en cuadritos 1 Pimiento picado en cuadritos ½ Taza de maní disuelto en agua 5 Cucharadas achiote 1 Lata de atún Hierbita picada 1 huevo Sal al gusto 1 Taza con [...]

Por |2020-05-04T20:20:42-05:00mayo 4th, 2020|Hogar, Recetas|Sin comentarios

Encebollado para preparar en casa

1 Libra de albacora 2 Litros de agua 1 Tomate 1 Pimiento 1 Cebolla Colorada 3 Pepas de ajos 4 Porciones de yuca Sal, comino, pimienta, hierbita, apio, albahaca, ají peruano o cúrcuma al gusto.   Preparación: Aliña el pescado al gusto, dejarlo reposar por unos minutos. Cocinar aparte las 4 porciones de yuca. Cuando [...]

Por |2020-04-20T11:32:46-05:00abril 20th, 2020|Hogar, Recetas|Sin comentarios

Recetas navideñas para el alma

La muestra más grande de amor y misericordia que se ha dado en la historia de la humanidad, es el nacimiento de Jesús; por Él somos salvos y por Él nos convertimos en hijos del único Dios todopoderoso.  Gracias al nacimiento de Jesús tenemos   el privilegio de ser adoptamos como sus hijos . . .  Así que [...]

Se puede evitar o tratar un resfrío a través de la nutrición

¿Se puede evitar o tratar un resfrío a través de la nutrición? La ciencia de la nutrición es un pilar fundamental al momento de atacar virus, bacterias u otro tipo de enfermedades. Nuestro cuerpo necesita grupos de nutrientes que hacen que el sistema inmunológico se defienda de manera correcta. No podemos esperar que nuestro cuerpo [...]

Por |2017-05-11T10:46:45-05:00marzo 16th, 2017|Recetas, Uncategorized|Sin comentarios

Recetas para los más chiquitos de la casa

Recetas para los más chiquitos de la casa El gran sueño, lucha y propósito de vida el cual todos debemos buscar día a día, es que niños y padres volvamos a ese lugar especial que nos hace familia: “la cocina”. Rescatemos el valor que tenía el compartir en la mesa. Seguro, como consecuencia de ello, [...]

Por |2017-06-07T12:43:35-05:00marzo 9th, 2017|Recetas, Uncategorized|Sin comentarios

Alimentación antidepresiva

Según la Organización Mundial de Salud (OMS), “la depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad”. La depresión afecta a 350 millones de personas en el mundo, de las cuales la mayoría son mujeres. Muchas de las personas que sufren depresión, son [...]

Por |2017-05-11T10:46:45-05:00octubre 13th, 2016|Recetas|Sin comentarios