Sin duda, toda parte de tu cuerpo es importante y merece cuidados. Más aún si hablamos de nuestros pies. Ellos reciben la mayor carga de trabajo del día: soportan nuestro peso, se adaptan a suelos irregulares, en ocasiones hasta los ponemos en zapatos incómodos por seguir una tendencia o complacer un gusto. Si lo piensas, [...]

Los expertos del fútbol dicen que un partido generalmente tiene tres esquemas de planteamiento en la cancha: defensivo, resistencia en medio campo y posición de ataque. En la cancha de la vida nuestro destino se plantea también en estos tres esquemas: defensivo, resistencia de medio campo y posición de ataque. Las personas que ubican su vida [...]

Miramos atrás y pensamos “ojalá ahora los chicos dieran serenatas”, “ojalá las chicas fuesen como antes”. Comparamos el pasado con el presente y muchos prefieren el romance de antaño. Pero, ¿el pasado fue mejor?. Hoy he invitado a dos amigos, trovadores, padres de familia, a compartir su opinión sobre este tema. Les presento a dos [...]

El compromiso bajo perspectiva de la Biblia es muy específico, nos ayuda a entender que nuestra palabra tiene poder. También, que cuando buscamos comprometernos por alguien o en algo, debemos buscar sabiduría para saber elegir lo que Dios anhela para nosotros. “Si quieres decir “sí”, solamente di “sí”, y si quieres decir “no”, solamente di [...]

Cada vez es más evidente que ningún proyecto puede ser exitoso si la comunidad donde uno opera no lo es. Donde hay sentido de comunidad también lo hay de unidad, allí se estimula el esfuerzo y la fuerza, los valores y el carácter. Porque donde dos o se reúnen en el nombre del Señor Jesús [...]

Una de las mayores carencias en esta época, es el tiempo necesario para cultivar la ternura en pareja. Las diferentes actividades de orden laboral, domésticas, sociales, etc., hacen que él y ella tomen direcciones diferentes e inesperadas, por ello es recomendable que los dos dediquen: 1. Tiempo exclusivo para una cita donde puedan experimentar · Diversión [...]

La ternura es un sentimiento que requiere entrenamiento, principalmente en el lado de los hombres, porque un hombre naturalmente no rebosa de ternura –al menos no como una mujer desearía y necesitaría-. Para muchos hombres entrar en una zona de ternura puede significar entrar en un terreno riesgoso, pues lo pone en un espacio de vulnerabilidad [...]

Carla y Marcelo se aman mucho, pero no logran la armonía que quisieran. A ella le gustaría que Marcelo fuese más tierno, que le hiciera más cumplidos, que le diese algún regalo sorpresa. Tal vez por su temperamento o por la educación que recibió Marcelo, no consigue expresarse con soltura de acuerdo con las expectativas [...]

Mejorar la comunicación es uno de los mayores motivos de consulta a psicólogos y consejeros por parte de los matrimonios, la pregunta es ¿cómo mantener una comunicación fluida en el hogar? A continuación te ofrezco algunos valores fundamentales para una buena comunicación: 1. Respeto que va más allá de ser diplomático y tolerante, tiene que [...]

Estar motivado/a nos ayuda no solo a tener un buen estado de ánimo, sino a desarrollar nuestra creatividad y a fortalecer nuestras relaciones en comunidad (familia). ¿Cómo podemos permanecer motivados? 1. Hacer aquello que más nos agrada, debido a que se alinea con el temperamento, personalidad y experiencias previas. Incluso las personas tienden a ser [...]