¿Cómo saber si tengo ansiedad o depresión?
La depresión y la ansiedad pueden surgir por varios motivos, como intentar hacer demasiado y sentir frustración por no lograrlo. Hoy queremos contarte cada una de estas condiciones para comprender cómo están relacionadas y posteriormente veremos cómo prevenirlas. La Depresión A veces se confunde con tristeza o malos momentos, pero la depresión es [...]