¿Te ha pasado que abres la nevera y piensas: “No tengo nada para cocinar”? La buena noticia es que no necesitas una lista enorme de ingredientes para preparar algo rico. Hoy te traemos 5 recetas fáciles con solo 3 ingredientes, perfectas para esos días en que quieres comer bien sin complicarte la vida. Son rápidas, económicas [...]
Elegir el calzado correcto para los más pequeños no es solo una cuestión de estilo, sino de salud y comodidad. Un zapato bien pensado puede acompañar su crecimiento, mientras uno inadecuado puede generar molestias o incluso problemas en el futuro. Aquí te comparto consejos claros para acertar al elegir. ¿Por qué es importante el calzado [...]
¿Qué es el Alzheimer? La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurológico progresivo que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Aunque muchas personas lo asocian con el envejecimiento, no es una parte normal de hacerse mayor. Detectar los primeros síntomas y actuar a tiempo puede mejorar la calidad de vida del paciente y [...]
¿Alguna vez has sentido que emprender es sólo para quienes tienen grandes capitales? ¡Buenas noticias! En Ecuador cada vez hay más oportunidades para empezar un negocio sin necesidad de enormes inversiones. De hecho, muchos emprendimientos que nacieron desde casa hoy se han convertido en marcas que todos conocemos. La clave está en identificar necesidades reales, [...]
¿Alguna vez has sentido que Dios te llama a algo tan grande que parece imposible? Así fue la vida de Hudson Taylor, un joven inglés común que decidió confiar radicalmente en Dios y terminó cambiando la historia de millones de personas en China. Un joven con un sueño… y una Biblia en el bolsillo Hudson [...]
La Biblia es el libro más leído y traducido de la historia, pero también uno de los que más asusta al abrirlo por primera vez.Tiene miles de páginas, muchos autores y un lenguaje que a veces parece complicado.Si quieres leer la Biblia sin sentirte perdido, aquí encontrarás una guía clara y sencilla. 1)Antes de [...]
El trabajo es una parte fundamental de nuestra vida. Nos da sustento, dignidad y propósito. Sin embargo, en nuestra sociedad actual, marcada por la productividad, la competencia y la ambición, muchas veces el trabajo deja de ser una bendición para convertirse en una esclavitud moderna.Lo que debería ser un medio para sostenernos, se transforma en [...]
Muchas personas piensan que si no empezaron a ejercitarse en la adolescencia o en sus 20, ya “se les pasó el tren”. La verdad es otra: nunca es tarde para comenzar a moverte. Incluso si tienes 30, 40, 50 o más, el ejercicio siempre será un regalo para tu cuerpo y tu mente. ¿Por [...]
Entre piñas, caña de azúcar y mucha historia ¿Sabías que existe una ciudad en Ecuador conocida como la “tierra de las piñas” y también como la “ciudad más dulce del país”? Hablamos de San Francisco de Milagro, aunque todos le decimos simplemente Milagro. Ubicada a solo 45 minutos de Guayaquil, esta ciudad vibra [...]
Cuando pensamos en inseguridades, casi siempre se habla de las mujeres. Pero la realidad es que los hombres también tienen muchos miedos, solo que rara vez los dicen en voz alta.Desde niños escucharon frases como: “los hombres no lloran”, “tienes que ser fuerte” o “tú eres el que tiene que proteger a todos”. Con el [...]
