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No seas tu verdugo

En un campamento de verano, el invitado quien era un consejero juvenil se dirigió al grupo de adolescentes y luego de hablarles sobre la importancia de aceptarse a uno mismo, hizo una dinámica. Les pidió, en primer lugar, que cerraran sus ojos para que no haya distracciones. Luego les dijo que coloquen su mano en [...]

Por |2019-02-06T11:48:30-05:00febrero 6th, 2019|Uncategorized|Sin comentarios

Transforma tus pensamientos y vive con paz

Cada mañana al abrir mis ojos y mirar la hermosa creación de Dios me lleva a sentirme llena de paz, protección y amor. Claro que esto no significa que mi vida entera pinte color de rosa; de hecho es como el resto de vidas con circunstancias difíciles o complicadas, empujada por el mundo que ofrece [...]

Por |2019-01-29T11:26:41-05:00enero 29th, 2019|Uncategorized|Sin comentarios

La gota y el ácido úrico: ¡Cómo prevenirlo!

Qué es la gota? Es una enfermedad metabólica ocasionada por la acumulación de  urato monosódico  derivado del ácido úrico, que tiende  acumularse en el dedo gordo del pie, dedos de manos, articulaciones, riñones y tejidos blandos. Por qué se produce? Si bien es cierto, y no se pude negar, hay una fuerte relación en cuanto [...]

Por |2017-05-11T10:46:45-05:00marzo 30th, 2017|Uncategorized|Sin comentarios

Se puede evitar o tratar un resfrío a través de la nutrición

¿Se puede evitar o tratar un resfrío a través de la nutrición? La ciencia de la nutrición es un pilar fundamental al momento de atacar virus, bacterias u otro tipo de enfermedades. Nuestro cuerpo necesita grupos de nutrientes que hacen que el sistema inmunológico se defienda de manera correcta. No podemos esperar que nuestro cuerpo [...]

Por |2017-05-11T10:46:45-05:00marzo 16th, 2017|Recetas, Uncategorized|Sin comentarios

Recetas para los más chiquitos de la casa

Recetas para los más chiquitos de la casa El gran sueño, lucha y propósito de vida el cual todos debemos buscar día a día, es que niños y padres volvamos a ese lugar especial que nos hace familia: “la cocina”. Rescatemos el valor que tenía el compartir en la mesa. Seguro, como consecuencia de ello, [...]

Por |2017-06-07T12:43:35-05:00marzo 9th, 2017|Recetas, Uncategorized|Sin comentarios